Cari




Anda sering mengalami rasa ngilu dan nyeri pada persendian tulang jari - jari kaki, lutut, tumit, pergelangan tangan, jari tangan atau siku?Atau terkadang persendian Anda membengkak, meradang, terasa panas dan kaku?Bisa jadi Anda terkena penyakit yang dinamakan sebagai asam urat.

Namun tidak semua rasa ngilu dan nyeri pada persendian tulang dinamakan asam urat.Lalu, apa asam urat itu sebenarnya dan bagaimana asam urat itu bisa terjadi?

Setiap hari kita mengkonsumsi banyak sekali jenis bahan makanan yang memang diperlukan oleh tubuh.Beberapa diantaranya adalah yang bersumber dari zat hidup seperti daging, telur, ikan, jeroan, dll.

Didalam tubuh terjadi suatu metabolisme zat yang bernama purin yang dibawa masuk melalui makanan yang kita konsumsi yang berasal dari zat hidup.Apabila zat purin ini berlebihan di dalam tubuh, maka akan terakumulasi yang menyebabkan terbentuknya kristal - kristal dan berkumpul pada persendian tulang.Hal inilah yang menyebabkan rasa ngilu atau nyeri dan radang pada persendian.

Sebenarnya secara alami tubuh dapat mengeluarkan asam urat atau zat purin yang berada dalam darah melalui proses dalam ginjal yang dikeluarkan bersamaan dengan air seni.Namun apabila tubuh memproduksi asam urat berelebihan, secara otomatis ginjal pun tidak akan mampu mengeluarkannya secara optimal.Yang artinya penumpukan kristal - kristal zat purin yang terbentuk tetap akan berkumpul menuju persendian tulang.

Faktor utama penyebab asam urat sebenarnya terletak pada ginjal, yaitu ketidakmampuan ginjal dalam mengeluarkan asam urat secara tuntas melalui air seni.

Sedangkan penyebab lainnya adalah pembentukan asam urat dalam tubuh yang terlalu berlebihan.Hal ini bisa dikarenakan beberapa faktor seperti pola makan yang berlebihan dalam mengkonsumsi zat hidup.

Berikut adalah beberapa daftar makanan yang perlu Anda perhatikan yang mengandung kadar purin yang tinggi yang dapat mempengaruhi pembentukan kristal pada persendian ;

1.Makanan yang berasal dari zat hidup
- Limpa dan jantung domba atau kambing
- Limpa, hati, paru paru, lidah dan ginjal dari sapi
- Daging kuda
- Daging, hati, dada dengan kulit ayam
- Daging bebek, angsa
- Udang, udang lobster
- Kerang
- Ikan Kakap, ikan Sarden, ikan teri

2.Makanan yang berasal dari tumbuhan dan sayuran
- Kafein Cokelat
- Kangkung, bayam
- Biji melinjo
- Jamur kuping
- Kedelai dan kacang - kacangan
- Tahu, tempe

Daftar makanan diatas merupakan bahan makanan yang mempunyai kandungan zat purin yang tinggi yang rata - rata mempunyai kandungan zat purin diatas 100 mg per 100 gram-nya apabila dikonsumsi.

Untuk kafein cokelat memiliki kandungan yang paling tinggi yaitu lebih dari 2000 mg / 100 gramnya.Sedangkan yang berbahan daging berkisar diantara 200 - 500 mg / 100 gramnya.Untuk yang berbahan sayuran memiliki kandungan paling rendah yaitu diantara kisaran 100 - 300 mg / gramnya.

*** ^ ***

Sebagai langkah pencegahan sebaiknya kita mengatur pola makan dengan baik.Hindari atau kurangi mengkonsumsi zat makanan yang mempunyai efek dapat memicu timbulnya asam urat. 

Namun, selain faktor ginjal dan pola makan yang dapat menyebabkan timbulnya asam urat, terdapat pula beberapa faktor lain yang dapat meyebabkan efek yang sama, diantaranya seperti ;

- Gaya hidup tidak sehat, seperti misalnya sering mengonsumsi minuman dengan kadar fruktosa yang tinggi atau beralkohol.
- Menderita penyakit tertentu, seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), diabetes, gangguan ginjal dan penyempitan pembuluh darah.
- Obesitas atau kegemukan.
- Sering mengonsumsi jenis obat golongan tertentu seperti obat diuretik (obat yang berfungsi untuk mengeluarkan air  dan garam dari tubuh) atau obat aspirin.
- Genetik. Riwayat keluarga yang memiliki riwayat penyakit penumpukan asam urat akan meningkatkan risiko Anda untuk mengalaminya juga.
- Jenis kelamin. Untuk Pria cenderung akan lebih sering mengalami peradangan akibat penyakit asam urat.
- Usia. Ketika memasuki usia menopause, wanita memiliki risiko dalam tingkat yang sama dengan pria untuk menderita radang akibat penyakit asam urat.

Untuk mengurangi efek dari asam urat ini ada beberapa hal yang dianjurkan, perbanyak minum air putih, makan makanan yang mengandung potasium tinggi ( buah dan sayuran, kentang, alpukat, pisang, susu dan yoghurt ), dan perbanyak pula buah yang kaya akan vitamin c,

Selain hal diatas aktif secara seksual ternyata mempunyai peran penting dalam mengurangi efek dari asam urat.Seks dapat memperlancar produksi urin sehingga asam urat akan lebih banyak dikeluarkan dari dalam tubuh.

Semoga bermanfaat.


Referensi : Dikutif dari beberapa sumber




Keberadaan pisang bukanlah hal asing bagi kita semua.Pisang merupakan buah yang umum yang bisa kita jumpai dan mudah kita dapat.Seperti di pedesaan misalnya, hampir di setiap pekarangan rumah selalu ada pohon pisang yang tertanam.Baik itu yang sengaja ditanam dan dipelihara maupun yang dibiarkan tumbuh dengan sendirinya tanpa dirawat.

Untuk didaerah perkotaan, pisang pun bisa kita jumpai dibeberapa kios buah yang menjual aneka macam buah - buahan.Tak ketinggalan pula di swalayan atau pun supermarket, pisang sering kali menghiasi etalase berbaur dengan buah - buah lainnya.

Pisang, sebagai buah memang banyak sekali manfaatnya.Diantaranya yang utama adalah sebagai bahan utama sumber energi, karena pisang mempunyai kandungan karbohidrat yang cukup.Selain itu pisang juga mengandung zat - zat penting yang diperlukan oleh tubuh, seperti ; Kalsium, kalium, mineral, dan juga beberapa vitamin.

Dari macam dan jenisnya pisang juga banyak ragamnya, seperti pisang raja, pisang kepok, pisang emas, dll.Namun diantara banyaknya jenis pisang yang ada, pisang yang satu ini mempunyai efek dan manfaat yang hanya khusus bila dikonsumsi oleh perempuan.

Seperti yang pernah diungkapkan oleh pakar gizi Prof Ir Ahmad Sulaeman Ms Phd, yang menjelaskan secara alamiah tentang pelarangan memakan pisang ambon bagi seorang gadis maupun wanita yang masih berstatus lajang.

Pisang ambon mempunyai kandungan zat yang dapat membuat libido wanita menjadi tinggi.Bila seorang gadis atau wanita lajang terlalu banyak mengkonsumsinya, jelas akan berdampak negatif.Yakni tidak adanya penyaluran hasrat seksual.Namun berbeda bila sudah menikah mungkin takkan menjadi soal bila mengkonsumsinya.

Untuk itulah Prof Ir Ahmad Sulaeman Ms Phd menganjurkan para gadis yang masih lajang untuk mengurangi mengkonsumsi pisang ambon, karena akan membuat suatu problem tersendiri.Seperti kata pepatah lebih baik mencegah dari pada mengobati.

Semoga bermanfaat!



Seperti halnya  rambut yang tumbuh di kepala, kumis diatas bibir, dan rambut lainnya diarea tubuh kita yang lain, jenggot merupakan rambut yang tumbuh menghiasi dibagian bawah janggut atau dagu.Yang dapat diartikan pula jenggot sebagai identitas bagi seorang lelaki.

Namun walaupun begitu tidak semua pria memiliki jenggot,dan tidak lah pula semua wanita tidak memiliki jenggot, seperti yang pernah saya baca di media online tentang wanita wanita yang memiliki kelebihan rambut dibagian wajahnya, kumis dan jenggot ( Percilla Bejano, Julia Prastana, Supatra Sasuphan, Annie Jones ).Dan juga Mariam seorang ibu asal Inggris yang mempunyai jenggot dan disiarkan di sebuah acara televisi.

Akan tetapi disini kita tidak akan membicarakan sosok wanita yang mempunyai kelebihan rambut dengan kumis dan jenggotnya.Marilah kita sejenak melupakannya untuk kembali ke topik utama jenggot yang sesungguhnya.Jenggot yang tumbuh di dagu seorang lelaki.

Mungkin bagi sebagian orang tumbuhnya jenggot diartikan sebagai hal yang sepele, yang dianggap sama sebagai rambut lain yang tumbuh dibagian tubuh kita seperti rambut dikepala, kumis, dll.Namun dibalik semua itu tahukah Anda bahwa jenggot memiliki nilai yang lebih dibanding dengan rambut - rambut lainnya?

Didalam agama islam dikenal yang namanya memelihara jenggot, ini sesuai dengan yang di perintahkan oleh Rosul Nabi Muhammad SAW sebagai sunnah rosul '' Cukurlah kumis dan peliharalah jenggot " ( HR.Muslim ).Serta Hadits yang diriwayatkan dari Zakaria bin Abi Zaidah dari Mus'ab bin Syaibah dari Tholq bin Habib dari Ibnu Az Zubeir, bahwa nabi bersabda " Sepuluh perkara fitrah ; Mencukur kumis, memanjangkan jenggot, bersiwak, memasukan air ke hidung ( ketika wudlu ), memotong kuku, mencuci sendi - sendi jari tangan, mencabut bulu ketiak, mencukur rambut disekitar kelamin, mencuci dengan air setelah buang air kecil.Kemudian Zakria berkata " Mus'ab mengatakan " Aku lupa yang kesepuluh kecuali berkumur - kumur " ( HR.Ahmad, Muslim, Nasai dan Tirmidzi )

Sehubungan dengan perintah nabi yang diriwayatkan dalam haditsnya, mengapa seorang diperintahkan untuk memanjangkan jenggot?Untuk itulah mari kita belajar bersama mencari jawabannya.

Dalam sebuah riset yang sedang dikaji dan dikembangkan oleh para ilmuwan di Amerika dan Eropa tentang penelitian mereka terhadap agama islam lebih dalam, salah satunya adalah meneliti tentang jenggot.

Dari hasil penelitian yang didapat diantaranya adalah sebagai berikut ;
1.Secara Alamiah jenggot dapat mengontrol kandungan minyak pada wajah.
2.Apabila tumbuh satu helai rambut jenggot, akan tumbuh pula bulu - bulu halus disekitarnya.Dan satu helai jenggot yang tumbuh akan dapat menyerap lebih dari satu unsur yang dapat menyebabkan wajah menjadi kusam.
3.Serta hal yang terakhir yang masih dalam penelitian lebih lanjut bahwa seorang lelaki yang memiliki jenggot mempunyai sifat yang lebih bijaksana dalam mengambil keputusan

Selain penelitian tersebut diatas, terdapat pula beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa memiliki jenggot sebenarnya adalah kunci untuk menjaga kita tampak lebih muda.Mengapa bisa demikian, bukankah dengan memiliki jenggot seorang lelaki akan kelihatan lebih tua?

Jawabannya adalah karena jenggot berfungsi sebagai pelembab alami, serta mengurangi risiko kanker.Hal ini sesuai dengan yang penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli kedokteran.Nah,  berikut adalah beberapa manfaatnya bila memiliki jenggot ;

1.Sebagai Pelindung dari Sinar Ultra Violet
Berdasar pada penelitian terbaru di University of Southern Queensland, bahwa jenggot dapat melindungi hingga 95 persen dari radiasi Ultra Violet dari matahari, sehingga dapat mencegah karsinoma sel basal atau kanker.

2.Sebagai Pencegah Infeksi Kulit
Bagi yang sering menggunakan pisau cukur perlu diperhatikan, bahwa penggunaan pisau cukur ternyata dapat menyebabkan jerawat, ruam di kulit, serta peradangan pada partikel rambut. Menurut Dr Shannon C. Trotter, seorang rekan dari College of Osteopathic Dermatologi dan dermatologis di Ohio State Wexner Medical Center mengatakan, "Penggunaan pisau cukur dapat mengiritasi kulit serta penyebaran bakteri yang dapat menyebabkan infeksi pada partikel rambut.

3.Sebagai Penarik Lawan Jenis
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Evolusi dan Perilaku Manusia, seorang pria dapat terlihat lebih maskulin jika memiliki jenggot tipis yang menghiasi wajah.Studi ini menemukan bahwa pria yang memiliki jenggot tipis tampak terlihat sangat menarik di mata wanita.

4.Sebagai Pelembab Wajah Alami
Kulit kita memiliki kelenjar minyak alami yang dapat melembabkan wajah.Menurut Dr Trotter, kelenjar sebaceous atau kelenjar minyak di wajah berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit.Memiliki jenggot tebal, berarti terdapat kelenjar minyak yang tersembunyi di dalamnya, sehingga membuat kulit di sekitar jenggot memiliki kelembapan alami . Jenggot juga dapat melindungi kulit dari paparan angin yang dapat mebuat kulit kering dan infeksi.

5.Sebagai Penghenti Sakit Asma dan Flu
Seorang dokter konsultan pernapasan di Klinik London, Dr Felix Chua mengatakan bahwa, "Secara teori, kumis dan jenggot dapat menghentikan hal-hal yang memicu asma, karena dua hal tersebut adalah saringan alami yang menangkap berbagai polutan sebelum kita menghirup udara.Jenggot tebal yang tumbuh dibawah dagu dan leher juga dapat menaikkan suhu di sekitar leher sehingga dapat membantu melawan batuk dan pilek saat menderita flu. "Rambut adalah isolator yang membuat tubuh menjadi hangat.Jenggot yang panjang dan lebat juga dapat menghangatkan wajah dan leher ketika cuaca dingin.

*** ^ ***

Maha Besar Allah, Tuhan Yang Maha Esa yang telah menciptakan segala sesuatunya dengan tanpa ada yang sia - sia.Bagaimana dengan Anda sendiri, memiliki jenggot ataukah tidak?Beruntunglah bagi Anda yang memiliki jenggot.

Semoga bermanfaat.

Sumber referensi ; Dikutif dari berbagai sumber



Jambu air bukanlah buah yang asing bagi kita tentunya.Buah ini sering kita jumpai ditanam dipekarangan rumah sebagai pohon buah untuk bisa dikonsumsi buahnya.Di pasar - pasar maupun swalayan pun tak jarang kita jumpai buah ini.

Dan sepertinya buah jambu air ini pun tidak begitu mempunyai efek samping seperti buah durian yang aromanya menyengat dan menyebabkan pusing pada sebagian orang.Sehingga jambu air ini hampir disukai oleh banyak orang.

Namun tahukah Anda bahwa buah jambu air ini banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan kita?Beberapa kandungan nutrisi dan zat yang terdapat dalam jambu air diantaranya adalah sebagai berikut ; air, kalori, protein, karbohidrat, kalsium, besi, magnesium, fosfor, potasium, zinc, sodium, Cu, mangan, vitamin c, vitamin a, thiamin, niacin dan riboflavin.

Dari banyaknya kandungan zat dan nutrisi yang terdapat dalam jambu air, sehingga buah ini baik untuk dikonsumsi sebagai penunjang kesehatan.Beberapa manfaatnya adalah sebagai berikut ;

Mencegah Dehidrasi,
Dikarenakan jambu air memiliki kandungan kadar air yang tinggi, sehingga buah ini sangat baik dan efektif untuk mencegah dehidrasi.

Mencegah Diare
Dari beberapa sumber yang saya kutif, salah satunya menurut PK Warrier dari Universitas Purdue, bahwa ekstrak biji jambu air dapat digunakan untuk mencegah diare.Dan diberitakan pula bahwa ramuan bunga jambu air sering digunakan sebagai obat penurun panas dan demam pada anak-anak di India

Meningkat Kesuburan Pria
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam jambu air berfungsi sebagai antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan sel-sel tubuh dari kerusakan, termasuk juga sel-sel sperma dari kerusakan akibat radikal bebas.Sehingga jambu air baik untuk meningkatkan kesuburan pria.

Menjaga Kesehatan Mata
Selain mengandung vitamin C, Jambu air juga dilengkapi dengan vitamin A.Seperti kita ketahui bersama bahwa vitamin A sangat diperlukan bagi mata kita agar tetap berfungsi secara optimal seiring dengan bertambahnya usia dan umur kita, serta menambah imunitas tubuh dengan mendongkrak kinerja sel darah putih atau leukosit yang disebut antibodi serta antivirus.

Mengonsumsi jambu air juga baik untuk mengatasi mata lelah akibat bekerja dikantor yang kesehariaanya terlalu lama berkutat di depan layar komputer.

*** ^ ***

Anda tidak begitu menyukai buah jambu air ini?Sepertinya tidak bijak bila tidak menyukai buah ini dikarenakan banyak sekali manfaatnya.Jadi, tunggu apalagi?Sering - seringlah mengkonsumsi buah jambu air ini!

Semoga bermanfaat!



Walaupun menurut saya lumayan enak rasanya, namun tidak semua orang menyukai yang namanya buah durian.Terkadang hanya dengan menyebut namanya saja, Durian, tiba tiba ada seseorang yang kepalanya menjadi pusing dan mual - mual, padahal hanya mendengar namanya saja tidak memakannya langsung.

Bisa jadi ini mungkin  dikarenakan sebab alergi dan sudah pernah merasakan baunya yang khas, harum dan menyengat sebelumnya.

Akan tetapi tahukah Anda dibalik semua itu Durian mempunyai khasiat dan manfaat yang juga berperan penting bagi kesehatan tubuh kita.

Buah Durian sendiri merupakan tanaman buah berupa pohon. Sebutan kata durian diduga berasal dari istilah Melayu, yaitu dari kata duri yang diberi akhiran -an. Kata ini terutama dipergunakan untuk menyebut buah yang kulitnya berduri tajam. Tanaman durian sendiri berasal dari hutan Malaysia, Sumatra, dan Kalimantan yang merupakan tanaman liar. Penyebaran durian ke arah barat adalah ke Thailand, Birma, India, dan Pakistan. Di Asia, buah ini sudah dikenal sejak abad 7 M. Berdasarkan catatan sejarah, nama lain durian adalah Duren (Jawa, Gayo), Duriang (Manado), Dulian (Toraja), dan Rulen (Seram Timur).

Buah durian memiliki manfaat mineral alamiah yang mudah dicerna oleh tubuh kita. Durian juga mengandung fosfor dan zat besi yang 10 kali lebih banyak dari buah pisang (mas, ambon, dan beranga). Tapi karena kandungan mineralnya yang tinggi, terutama kalsium dan zat besi, durian dapat menjadi penyebab masalah pada pergerakan usus besar.

Bagi yang memiliki riwayat darah tinggi, disarankan untuk tidak mengkonsumsi buah ini bersama dengan alkohol karena dapat menyebabkan stroke. Selain itu, disarankan untuk banyak minum air putih sebelum dan sesudah makan durian untuk menghindari dehidrasi.

Bagi yang suka dengan durian, menikmati buah ini tak hanya dengan memakan buahnya langsung begitu saja.Biasanya digunakan sebagai bahan utama atau campura dalam membuat kue, roti, minuman dan sebagainya.

Salah satunya yakni durian dapat dibuat menjadi sebuah minuman segar, Es Durian .

Semoga bermanfaat.***



Anda pernah mengalami cegukan?Walau memang jarang sekali terjadi cegukan namun hampir semua orang pasti pernah mengalaminya.Dan memang kelihatannya hanya hal sepele, tetapi kenyataannya bila kita mengalami cegukan pasti akan mengganggu aktifitas dan kegiatan.

Bagaimana cegukan itu bisa terjadi, apa penyebabnya dan bagaimana cara penanggulangannya?Nah, untuk kita mengetahui lebih lanjut tentang penyebab dan cara penanggulangannya ada baiknya kita mengetahui apa dan bagimana cegukan itu yang sebenarnya, yuk!

Didalam wikipedia dijelaskan bahwa Cegukan terjadi akibat dari kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik.

Cegukan umumnya akan selesai dengan sendirinya, meskipun ada beberapa pengobatan rumah tangga (home remedy) untuk mempercepat cegukan, dan ada beberapa pengobatan yang dibutuhkan. Istilah medis untuk cegukan adalah singultus.

Lalu apa penyebab dari cegukan ini?Cegukan bisa terjadi karena beberapa faktor diantaranya adalah karena terlalu banyak makan, makan terburu - buru, menelan terlalu banyak udara, dan juga merokok.

Selain itu terjadinya perubahan suhu yang mendadak didalam perut juga dapat menimbulkan cegukaan.Perubahan suhu dalam perut bisa disebabkan seperti misalnya ketika meminum minuman yang panas lalu disusul memakan makanan yang panas.

Penyebab lainnya adalah Stress, atau akibat terjadi emosi yang tinggi terkadang juga dapat memicu terjadinya cegukaan.

Untuk cara penanggulangan atau mengatasinya ada beberapa tips yang bisa kita lakukan, diantaranya sebagai berikut ;
- minum 1 gelas air dingin atau 1 sendok gula ataupun madu
- menghirup udara dalam dalam dan menahannya sebentar lalu dikeluarkan secara perlahan
- meminum air dengan tanpa bernafas


Tersebut diatas adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan segukan dan beberap tips cara mengatasinya.Dan semoga bermanfaat.






Apakah Anda merokok?apabila ditanya seperti itu jawaban saya adalah iya.Lantas ketika saya ditanya, apakah Anda seorang perokok?Saya bingung untuk menjawabnya.Bagaimana tidak, kalau mendengar kata - kata perokok pasti identik dengan pecandu rokok.Kalau menurut saya sendiri saya bukanlah seorang pecandu rokok.Bingung, bukan?

Saya mulai mengenal yang namanya rokok sejak lulus dari bangku SMU, dan semenjak menggeluti dunia musik serta mempunyai sedikit penghasilan waktu itu.

Dari tahun ke tahun hingga saya mengenal blogging dan dapat membuat suatu artikel postingan sampai dengan saat ini lalu timbul ide untuk meneliti dan menjadikan saya berpikir untuk mengulas kebiasaan saya ", Mengapa Saya Merokok? ".

Dari waktu ke waktu ( tentunya dari sejak lulus bangku SMU tahun 1998 pertama kali mengenal rokok sampai dengan sekarang tahun 2013 dan masih merokok ) meniti pada pengalaman apabila sedang merokok dapat saya simpulkan seperti keadaan dibawah ini :

1.Ngobrol
Hampir dipastikan apabila saya sedang berdua dengan seorang teman ataupun banyak teman tak ketinggalan rokok selalu menemani dalam setiap saat apapun, walaupun teman saya tersebut tidak merokok.Dalam artian luas mengobrol dengan teman dapat lebih dijelaskan dengan contoh seperti menghadiri undangan hajatan dan bertemu dengan teman, kolega serta saudara, yang sifatnya tidak begitu resmi atau formal.

Namun, apabila saya berhadapan dengan orang yang lebih tua dengan tingkatan strata yang lebih tinggi, maksudnya saya menghormatinya ( seperti misalnya berhadapan dengan Bapak Kepala Desa dalam keadan tidak resmi atau bukan di kantor desa), saya lebih mengambil sikap untuk tidak merokok.

2.Setelah Habis Makan
Ketika selesai makan memang terkadang saya berasa ingin merokok, akan tetapi tidak bisa saya pastikan secara jelas bahwa selesai makan saya akan merokok.

3.Sendirian
Dalam keadaan sendiriaan tanpa seorang teman dan tak mempunyai kesibukan aktifitas ada kalanya saya berkeinginan untuk merokok.Dan ini biasanya tanpa saya sadari sebelumnya entah refflek entah apa tiba -tiba saya telah menghampiri tempat dimana saya menaruh rokok.Dan sadar setelah saya mencoba untuk menyulutnya bahwa saya ingin rokok.

4.Rasa dan Keinginan
Rasa dan keinginan untuk merokok akan timbul diwaktu yang tak terduga, dan ini tak dapat dipastikan dengan jelas pada waktu dan tempat.Bisa dipengaruhi oleh lingkungan dan suasana.

5.Berpikir
Seperti dalam membuat ide gagasan ini, menuangkanya dalam beberapa kata dan kalimat hingga menjadi cerita atau paragraf adalah salah satu contoh berpikir, dan hal ini pun saya lakukan dengan sesekali menyulut sebatang atau lebih rokok.

Berpikir, apabila diartikan secara luas termasuk didalamnya adalah juga ketika mengalami stress atau banyak pikiran, atau dalam keadaan sedang galau ataupun bimbang.Diposisi seperti ini saya juga sering melaukannya dengan tidak menyadarinya dengan merokok.

*** ^ ***

Nah, dari beberapa keadaan saya sedang merokok, kemungkinan besar dalam hitungan persen adalah ketika saya sedang mengobrol dengan teman.Entah itu berduan ataupun dengan banyak teman, namun jumlah perbatangnya yang saya habiskan akan lebih banyak apabila dibanding dengan saya hanya berdua dengan teman, dan teman saya tersebut merokok.Walaupun teman saya tersebut juga membawa rokoknya sendiri.

Menurut Anda apakah saya seorang perokok, dan bagimana dengan Anda sendiri, apakah Anda merokok dan seorang perokok?




Suatu kecelakaan memang datangnya tiba - tiba, tanpa ada pemberitahuan sebelumnya.Walaupun telah dibuat berhati - hati dalam melakukan sesuatu, masih saja mengalami hal yang tidak diinginkan.Apakah semacam ini disebut nasib, takdir?Entahlah sendiri saya juga tidak tahu jelasnya.

Seperti yang saya alami beberapa minggu yang lalu, mengalami kecelakaan yang tak disangka - sangka.Walaupun sebenarnya tidak begitu parah dan hanya mengalami luka kecil.Namun efek yang ditinggalkan  atau sebagai kenangan kalau pernah mengalami suatu kecelakaan adalah bekas luka yang akan membekas.

Walaupun luka kecil, namun apabila letaknya dibagian kulit yang sering bergerak, biasanya akan berlangsung lama dalam hal proses penyembuhannya.Semisal dibagian tempurung kaki atau lutut seperti yang saya alami waktu itu.

Nah, sehubungan dengan itu disini saya akan berbagi tentang sebuah tips menyembuhkan luka baru agar cepat lekas mengering dan sembuh.Hal ini saya peroleh dari saran teman saya ketika saya main kerumahnya.

Sebenarnya saya sempat menyangkalnya, dengan alasan tidak masuk akal.Coba bayangkan saja, katanya luka baru atau lecet - lecet akan segera mengering apabila diolesi dengan oli rem ( brake fluid ).Benar - benar nggak masuk logika, bukan?

Teman saya tersebut mengatakan bahwa, tips tersebut bisa digunakan untuk luka baru yang mengeluarkan darah seperti luka akibat terjatuh, bekas operasi, tergores benda tajam, dan juga terkena knalpot maupun luka lama atau yang umum dikenal sebagai koreng atau borok.

Katanya, cara melakukannya pun mudah, cukup mengoleskan oli rem ( brake fluid ) dengan menggunakan bantuan sebuah kapas pada bagian luka.Apabila hal ini telah dilakukan biasanya akan terasa perih, namun besoknya luka tidak akan membengkak dan tidak terasa sakit.

Bagi teman - teman yang pernah mempunyai pengalaman dengan borok atau luka lama maupun luka baru, menurut kalian benar nggak sih tips teman saya diatas?